〜鍼灸で「弱っていく体」から「元気を取り戻す体」へ〜
手術後の癒着による頑固な腹痛、鎮痛剤の副作用で荒れる胃、不正出血、睡眠不足、食欲不振…。 このシリーズは、そんな多くの不調を抱えた女性が、鍼灸治療を継続することで少しずつ回復していく過程を記録した全23話です。
最初は「生理痛と吐き気で動けない」状態だった彼女が、 最終話では 「夏バテでも食べられるようになり、家族に驚かれるほど元気」 になるまでの変化を、丁寧に追っています。
中医学の視点で「なぜ痛むのか」「なぜ改善するのか」を解説しながら、 実際の脈の変化・症状の移り変わり・治療の反応を記録した、臨床のリアルが詰まったシリーズです。
全23話の一覧と紹介（各話の要点つき）
１．生理痛・吐き気が即改善し、お腹が温まった
生理痛と吐き気で動けない状態から、鍼直後にお腹が温まり症状が軽減。
👉 https://li-hari.net/entry/syuzyutugonoseiritu1
２．頭重・目の痛み・生理痛・腰痛が改善
複数の痛みが同時に軽減。体の「気の巡り」が整う典型例。
👉 https://li-hari.net/entry/syuzyutugonoseiritu2
３．ドライアイと足の冷えが改善し、目がスッキリ
上焦（目）と下焦（足）の同時改善。気血の巡りが上手くいった例。
👉 https://li-hari.net/entry/syuzyutugonoseiritu3
４．捻挫痛と発熱感が即改善、生理痛もさらに軽減
急性痛にも鍼が即効。生理痛の基礎改善も進む。
👉 https://li-hari.net/entry/syuzyutugonoseiritu4
５．生理中の肛門痛と捻挫が1回で改善、食欲も回復
肛門痛＝下焦の気滞。鍼で一気に巡りが改善。
👉 https://li-hari.net/entry/syuzyutugonoseiritu5
６．生理痛7割改善、髪が太く黒くなり、夢が多い理由
腎精の改善が髪に反映。睡眠の質の変化も興味深い症例。 👉 https://li-hari.net/entry/syuzyutugonoseiritu6
７．偏頭痛が軽減し、睡眠の質が向上
頭痛と睡眠は密接。気血の上逆が整うと眠りが深くなる。 👉 https://li-hari.net/entry/syuzyutugonoseiritu7
８．生理痛ゼロに驚き、鼻水・目のかゆみも改善
生理痛ゼロ達成。免疫系の改善も同時に進む。
👉 https://li-hari.net/entry/syuzyutugonoseiritu8
９．食欲不振が翌日改善、下腹部が温泉のように温まる
腹部の温まり＝気血の巡りが大幅改善したサイン。
👉 https://li-hari.net/entry/syuzyutugonoseiritu9
１０．開腹手術の癒着と花粉症症状が改善
癒着痛は頑固だが、継続で確実に変化。免疫症状も軽減。
👉 https://li-hari.net/entry/syuzyutugonoseiritu10
１１．痔の出血・痛みが改善し、体力が20代並みに
下焦の血流改善で痔が軽減。体力の底上げも顕著。
👉 https://li-hari.net/entry/syuzyutugonoseiritu11
１２．鎮痛剤の胃ムカムカが即改善、上腕痛も消失
薬の副作用で荒れた胃が鍼で即改善。
👉 https://li-hari.net/entry/syuzyutugonoseiritu12
１３．足の冷えが改善し、お腹の張りも治り熟睡できる
冷えと腹部の張りはセットで改善しやすい。睡眠も向上。
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１４．生理痛6〜7割改善、朝のだるさが消えた
朝のだるさ＝気虚のサイン。改善で生活の質が向上。
👉 https://li-hari.net/entry/syuzyutugonoseiritu14
１５．生理痛2割まで減少、排卵痛も鍼直後に改善
排卵痛にも即効性。ホルモン周期の乱れが整う。
👉 https://li-hari.net/entry/syuzyutugonoseiritu15
１６．こめかみ痛が1回で改善、生理痛が減る実感
頭部の痛みは気滞の典型。鍼で一気に巡りが改善。
👉 https://li-hari.net/entry/syuzyutugonoseiritu16
１７．食欲回復し、鼠蹊部痛が1回で改善、全身が温まる
鼠蹊部痛＝肝経の問題。温まりは改善の証。
👉 https://li-hari.net/entry/syuzyutugonoseirituu17
１８．食べ過ぎでも体重3kg減、鎮痛剤が効きにくくなる理由
代謝が上がると「食べても太らない」体質に変化。
👉 https://li-hari.net/entry/syuzyutugonoseiritu18
１９．排卵痛が治り、抜け毛・耳の痛みが減少、体力も向上
腎・肝の改善が髪や耳に反映。体力も底上げ。
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２０．後鼻漏が減り、生理中の下腹部・腰痛も楽に
粘液系の改善は脾肺の強化。生理痛もさらに軽減。
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21．足の血管浮きが半減し、手が驚くほど温かくなる
血流改善が視覚的に分かる症例。末端の冷えが解消。
👉 https://li-hari.net/entry/syuzyutugonoseiritu21
22．夏バテ・食欲不振が改善し、足の血管浮きも1/3に
夏バテ改善は脾胃の回復の証。血流もさらに改善。
👉 https://li-hari.net/entry/syuzyutugonoseiritu22
23．夏バテ改善と食欲回復、鎮痛剤副作用の胃痛も即改善（最終話）
「今年はよく食べるね」と家族に言われるほど回復。シリーズの集大成。
👉 https://li-hari.net/entry/syuzyutugonoseiritu23