コラム– category –
コラムでは、日々の施術で感じたこと、中医学の考え方、テレビや雑誌の健康情報への専門的な視点などをわかりやすく解説しています。
症例とは別に、体の仕組み・季節の養生・ツボの働き・漢方の知識など、読者の健康意識を高めるための内容をまとめた読み物カテゴリーです。
中医学の専門家として、現代の健康情報をどう捉えればよいか、実際の臨床経験を交えながら発信しています。
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よく口の中を噛むのはなぜ?治療法は?2000年前の中医学には、すでに答えがあった
食事中に「また噛んだ…痛い!」という経験、ありませんか。 実はこれ、噛み合わせやストレスだけではなく、中医学では「経絡の乱れによるサイン」と考えます。 2000年前の『黄帝内経』には、舌・ほっぺ・唇を噛む原因がすでに明確に書かれていました。 ✅ ... -
足三里ツボの場所と効果|胃腸・免疫力UP!疲労回復・美容お灸マッサージ
こんにちは、李哲です。 寝ても疲れが取れない、足が重い、胃が疲れて膨満感がある、顔のたるみやほうれい線が気になる…そんな悩みを抱えていませんか? 実は、これらの不調を改善するすごいツボが「足三里(あしさんり)」です。お灸やマッサージで簡単に... -
バカげた足のかゆみで切断!バイパス手術よりも漢方・鍼灸治療が効果的!足つぼ整体だけでも冷え性を治せます!
足が痛くて痒くなるのは、冷え・血行不良が原因 こんにちは、李哲です。 心痛むネットニュースを見て言わざるを得なくなりました。中医学の考え方を述べるので、これから脚の切断を選ばない人が増えることを祈ります。 diamond.jp 足の痒み・痛みはなぜ起... -
人工知能(AI)が鍼灸治療できない理由
人工知能(AI)が、鍼灸師の代わりになるのか? こんにちは。李哲です。 今はスマホに人工知能(AI)チップが入り、家電製品にも人工知能(AI)が導入されつつあります。数年後には当たり前のように、全ての商品・サービスに入るでしょう。 1年前、囲碁で... -
肩こりを即効で解消するツボ『肩井』とお灸のやり方【石のようなコリも自宅でケア】
「肩こりがつらくて今すぐ何とかしたい」——そんな方に最も効果的なのが、ツボ「肩井」とお灸です。 肩井は肩こりの原因となる深い筋肉に直接アプローチでき、マッサージより即効性があります。 この記事では、肩井の正しい位置、お灸のやり方、注意点まで... -
もぐさのお灸(生姜灸)、画像つきでやり方を紹介します
せんねん灸より火力が数十倍強い!自宅でできる本格生姜灸なら、もぐさ+生姜が最強です。格安で続けやすく、冷え性・痛み・体力がみるみる変わる滋養強壮法。素人でも簡単にできます。 生姜灸をすすめる2つの理由 こんにちは、李哲です。 素人でも自宅で... -
「狂犬病が発症したら100%死ぬ」は嘘?中医学で治った症例まとめ
狂犬病の恐怖を象徴するイメージ(※イラストです) はじめに ―「発症したら100%死ぬ」は西洋医学だけの話 こんにちは、李哲です。 ヤフーニュースを見て記事を書きました。以下はニュースに書かれた見出し。 「狂犬病ウィルスが脳を破壊する」 「狂犬病が... -
妊娠中に酸っぱいものが欲しくなる本当の理由|中医学でわかる肝臓の負担と対処法
妊娠中は肝臓がフル稼働。微笑む妊婦さんの姿のように、体が自然に酸っぱいものを欲しがるのは防衛反応です。 こんにちは、李哲です。 妊娠してから、酸っぱいものを更に好む女性は少なくないです。中国にいたときの冗談話では、急に酸っぱいものを大量に... -
てんかんの原因は「痰」?鍼灸で改善した中医学の治療例を紹介
こんにちは、李哲です。 てんかんは薬で抑えるだけの病気ではありません。 中医学では、てんかんの原因を「痰」と捉え、鍼灸で根本改善を目指します。 この記事では、てんかんの原因・症状・鍼灸の治療例・改善の原則を、専門的にわかりやすく解説します。... -
運動とお風呂の汗は違う。運動して汗をかくのがオススメ
「サウナで汗をかけば毒素が出るから健康に良い」 そう思っていませんか? 実は お風呂の汗と運動の汗は、まったく別物。 中医学では、サウナでは出せない“深い湿気”が体調不良の原因になると考えます。 疲れやすい・お腹が出てきた・集中力が落ちた…そん...
