コラム– category –
コラムでは、日々の施術で感じたこと、中医学の考え方、テレビや雑誌の健康情報への専門的な視点などをわかりやすく解説しています。
症例とは別に、体の仕組み・季節の養生・ツボの働き・漢方の知識など、読者の健康意識を高めるための内容をまとめた読み物カテゴリーです。
中医学の専門家として、現代の健康情報をどう捉えればよいか、実際の臨床経験を交えながら発信しています。
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周易の占卜(占い)は、迷信ではなくて科学的なもの
こんにちは、李哲です。 最強の中医学は「上知天文、下知地理、中知人事」。病気の予防・治療ができるだけではなくて、病死・事故死も避けられる。で説明しましたが、中医学は周易・易経とも関連しています。私も普段は鍼と漢方薬の勉強をしながら、空いて... -
ビタミン剤の過剰摂取は危険!中医学が教える“栄養の取りすぎ”が体を壊す理由
こんにちは、李哲です。 「栄養は多いほど健康になる」——この常識は間違いです。 ビタミン剤の大量摂取は、下痢・肝障害・尿路結石などの害を生み、むしろ体を疲れさせます。 中医学では、“足りないほうが健康になる”という明確な理由があります。あなたが... -
コーラで溶かされた骨の実験(2018-03-06修正)
こんばんは。李哲です。 今日は先に臨床話をします。 男二人。 一人は40~50代。 もう一人は10代の高校生。 二人とも同じ症状があって、治療に来ました。 全身の骨.関節痛。 首が曲がらない。 肩が曲がらなくて服が着れない…とにかく日常生活がで... -
天気が悪い日は、体調が悪くなりやすい。(2018-03-06修正)
こんにちは。李由香です。 台風が近づいたせいか、不安定な天気が続いていますね。 雨の日や湿度の高い日などに体調の悪くなる人もいらっしゃるかと思います。 湿気のおおいときは体内の湿気も増えやすくもともとあった湿気も酷くなりやすいです。 ... -
いろんな西洋医学の病名を見て思ったこと(2018-03-07修正)
こんにちは。李哲です。 ご無沙汰しております。 鍼の専門学校の期間テストが終わったので、今週からは更新します。 (コメント受付は中止しているので、ご理解願いします) この1ヶ月くらい、いろんなニュースを見て思ったのも、徐々に書きたいと思... -
「ワクチンの罠」を読んで(2018-02-14修正)
こんにちは。李由香です。 夏休みありがとうございました。 今日からまた通常営業になりますので、どうぞよろしくお願いいたします。 今日はオススメの本の紹介です。「ワクチンの罠」という本。 結構面白かったです 効果がないどころか超有害! ワクチン... -
最近作った料理(2018-03-07修正)
こんにちは、李由香です。 いつも、お店ではお弁当とおやつを持って行って食べています。 僭越ですが、今日は最近よく作るおやつを紹介します。 最近はタルトにはまっていて、カボチャのタルトをよく作ります 使った材料は、タルト生地に小麦粉、きび砂糖... -
冷房に要注意(2018-03-09修正)
こんにちは。李由香です。 最近暑くなってきて、職場や電車などで冷房を使い出しましたね。 この冷房、いつの頃からか効きすぎなくらいに使うところが多くなってきたように感じます。 患者さんからも、会社の冷房が効きすぎて服装に気をつけなければな... -
女性の健康のバロメーターは生理!健康的な生理には、具体的な自覚症状があります【中医学理論】
「生理痛は当たり前」と思ってませんか?中医学では、痛みゼロ・28日周期が健康的な生理の証。あなたの生理が少しでも乱れているなら、それは体からの重要なサインです。 生理の悩みを抱える女性の健康を象徴するイメージ 生理は女性の体調を表すバロメー... -
外食は罠だらけ、人工的なテーブル塩・サラダ油にも要注意!
いくら気をつけても、外食でやられる時がある こんにちは。李哲です。 今日は外食に関して話したいと思います。 普段は家中で料理を食べてますが、たまに外食をしたくなります。 自分で作れないのもあるし、気分転換にもなるから。 外食の際、白砂糖.乳製...
