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健康に気を使っているのに脂肪肝だと言われ、ショックを受けた男性 こんにちは、李哲です。 今日は一人の男性の例。 特別な事例です。 彼はサプリメントも飲まない。 西洋薬も飲まない。 お酒もタバコもしない。 白砂糖が入ってる甘いものを取らない。 生...

こんにちは。李哲です。   何ヶ月前か、一人の男性からこのような話を聞きました。 「うちの子供は野菜を食べないで、肉ばかり食ってるんだよ。」   私がその子供の性格を聞いたら、「すごい頑固で意志が強い」だそうです。   これは食事の影響ですね…   ...

こんにちは。李哲です。 昔サッカーをやったので、今でもサッカー試合はよく観てます。 先日、すごく残念なニュースがありましたね。 松田選手の突然死。 ３４歳の若さでなくなるなんて、とても残念なこと。 中国語では「白髪人送黒髪人」より悲しいことは...

こんばんは。李哲です。   一人の女性からこんな質問がありました。 「何故か分からないけど、皮膚が痒くなるときがある。」   彼女に聞いてみたところ、 熱くて汗かいたとき冷房に当てるのが好きだそうです。   これは皮膚が痒くなりますね。   なぜかと...

毎朝コップ1杯の温かい塩水を飲むだけ。たった2ヶ月で便秘が解消、足のむくみが消え、歯茎からの出血がピタリと止まり、歯が白く輝き始めた…。そんな劇的な変化を体験した女性の実例をご紹介します。実はこれ、「塩の取りすぎが体に悪い」という常識が間違...

『塩は控えめに』『塩分取りすぎは高血圧の元凶』…そんな常識、本当に正しいでしょうか？実は昔から人類が食べてきた天然塩は、体に欠かせない大切なミネラルの宝庫。問題は産業革命以降に生まれた『精製された人工塩（テーブル塩）』なのです。毎朝の塩水...

こんにちは、李哲です。先月、ある女性患者さんから話を聞きました。 「コーヒーを止めてから、食欲が湧いてきました！」 彼女が言うのは、「前までは食事の時間になったら食べるだけで、食欲はあまりなかったです」 コーヒーを止めるだけで食欲が改善する...

こんにちは。李哲です。  当院は禁止物リストがあり、なるべく止めるか減らすように要求しています。具体的なリストは、以下の記事をご覧ください。   https://li-hari.net/entry/kinnsimono1   施術中、禁止物リストに関して笑い話が多かったので、一部を...

半袖の男性が鏡の前で顔の赤いニキビを指さす。コンビニ焼きそばを食べた翌日に急増した症状で、体が発する警告サインかも？ 自炊で健康を守ろう。 こんにちは、李哲です。コンビニでお弁当を買う人は少なくはないでしょう。すでに「コンビニ食は危ない！...

しろ砂糖・人工甘味料は依存性がある こんばんは、李哲です。 人口甘味料（しろ砂糖と含み）で作られた甘いものは、当院の日常での禁止物  の一つ。 糖分がダメではなくて、人工的なものだからです。 人工的な糖分と自然な糖分はどう違うか。 お店に来てる...