食べ物と健康– tag –
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話を聞かない身内の人たち、食べ物・飲み物の間違いで体調不良が治らない。
コーヒー・乳製品・チョコを止めて、体調が良くなった患者さんたち こんにちは。李哲です。本ブログでは、日常での禁止物 をたくさん話しました。 お店にくる患者さんは、信じてくれる人が多いです。そして、実践した結果を私に報告します。コーヒー・白砂... -
チョコレートで花粉症が再発し、止めたら咳などの症状が自然に治った女性
こんにちは。李哲です。 暖かくなってから花粉症でマスクしてる方が増えました。 チョコレートで花粉症になる! と言ったら、鼻で笑われるかも知れません。残念ながら、チョコレートと花粉症は確実に関連性があります。今日は一人の症例で証明します。 ... -
甘いもの.乳製品を食べているのに、足が細いし顔が綺麗です。
こんにちは、李哲です。 1年前、30代の女性患者さんがいました。 乳製品と甘いものを止めて、足つぼなど積極的に通い、ある日私に質問があったのです。 「20代の知り合いが一人いるけど、彼女は乳製品も甘いものもたくさん摂っています。でも、彼女は両... -
缶コーヒーで脂肪肝になった男性。足つぼで足首が細くなり、石みたいなふくらはぎも柔らかくなってきた。
健康に気を使っているのに脂肪肝だと言われ、ショックを受けた男性 こんにちは、李哲です。 今日は一人の男性の例。 特別な事例です。 彼はサプリメントも飲まない。 西洋薬も飲まない。 お酒もタバコもしない。 白砂糖が入ってる甘いものを取らない。 生... -
ラードが体に悪い説を転覆する「フレンチパラドックス」現象。本当に健康に悪いのはサラダ油!
こんにちは、李哲です。 ニハイシャ先生のニュース評論を翻訳しました。前回は塩に関して話して、今回は油に関する内容です。塩の記事は以下をご覧ください。 https://li-hari.net/entry/2011-07-06-110124 砂糖、塩、油。 この3つは日常生活で必ず使う調... -
天然塩で便秘・むくみが解消され、歯茎の出血・目の後ろの痛みが治り、歯が白くなって皮膚にツヤが出てきた。
毎朝コップ1杯の温かい塩水を飲むだけ。たった2ヶ月で便秘が解消、足のむくみが消え、歯茎からの出血がピタリと止まり、歯が白く輝き始めた…。そんな劇的な変化を体験した女性の実例をご紹介します。実はこれ、「塩の取りすぎが体に悪い」という常識が間違... -
塩の取りすぎで高血圧、動脈硬化になるのは間違い。体に悪いのは人工的な塩で、天然塩は問題ない!
『塩は控えめに』『塩分取りすぎは高血圧の元凶』…そんな常識、本当に正しいでしょうか?実は昔から人類が食べてきた天然塩は、体に欠かせない大切なミネラルの宝庫。問題は産業革命以降に生まれた『精製された人工塩(テーブル塩)』なのです。毎朝の塩水... -
白砂糖、乳製品を止めて7kg痩せた女性(当院で3人目です)
こんにちは、李哲です。 一人の女性患者から報告がありました。 「先日体重を量ってみたら、7kgくらい痩せてビックリした!30代過ぎてから、あんなにダイエットしても減らなかったのに…」(彼女が通院したのは5ヶ月くらい。7kg痩せたのは当院で3... -
コーヒーを止めたら食欲が湧いてきました
こんにちは、李哲です。先月、ある女性患者さんから話を聞きました。 「コーヒーを止めてから、食欲が湧いてきました!」 彼女が言うのは、「前までは食事の時間になったら食べるだけで、食欲はあまりなかったです」 コーヒーを止めるだけで食欲が改善する... -
カッピングで水ぶくれや血が出る?原因と効果を高める食事のポイント
カッピング療法の準備をする先生。体内の湿気を排出する吸い玉は、水ぶくれの原因にも関わる重要な施術です。 こんにちは、李哲です。今回は、カッピング(吸い玉)療法で起こる水ぶくれや血が出る現象を通じて、カッピングの効果を最大限に引き出す方法と...
