食べ物と健康– tag –

こんにちは、李哲です。 「妊活のために亜鉛サプリを飲んだら、足に赤くて痒い発疹が…」 良かれと思って始めたサプリメントが、逆に毒素となって皮膚に現れるケースを臨床で何度も見てきました。お金を出して災難を買うようなもの——それが「百害あって一利...

シニア女性が急な腹痛で前かがみになり、両手でお腹を抱えている様子。鍼治療で食積による激痛を解消した症例を紹介します。 こんにちは、李哲です。急な腹痛やお腹の腫れで歩けないほどの激痛に悩む女性が、鍼治療1回で劇的に改善した症例を紹介します。...

梅雨の体調不良に効く四神湯の材料：ヨクイニン、芡実、茯苓、山薬を散らばせた様子。紙包装で届く生薬も並べて。 梅雨の湿気で体調不良？四神湯でスッキリ解消！ こんにちは。李哲です。 梅雨の時期になると、湿気が体にまとわりつき、さまざまな体調不良...

毎晩コーヒーを飲んでるのに、なぜか睡眠が浅い…そんなあなたに朗報です。患者さん100人以上に聞いたリアルな声 →『コーヒーを完全にやめたら、2週間で熟睡できるようになった！』しかも胃腸まで快調に。カフェインのせいじゃなかった、本当の原因を中医学...

父の椎間板ヘルニアがまた発作。動けないほどの激痛が…でもヨーロッパ旅行中、空港で『お酒捨てるのもったいない！』と一気に8割飲み干したら、驚くほど腰痛が消えたんです。まるでお酒が天然の鎮痛剤に！ 最近は鹿のしっぽを煎じて飲んだら、さらに数年効...

妊娠中は肝臓がフル稼働。微笑む妊婦さんの姿のように、体が自然に酸っぱいものを欲しがるのは防衛反応です。 こんにちは、李哲です。 妊娠してから、酸っぱいものを更に好む女性は少なくないです。中国にいたときの冗談話では、急に酸っぱいものを大量に...

シリーズ全4話の目次（クリックして開く） 第1話：心臓と癌の深い関係（中医学の核心） 第2話：心臓病を防ぐ6つの生活習慣（倪海厦の予防法） 第3話：漢方薬で心血管のつまりが溶ける理由（寒熱と八綱弁証） 第4話：アスピリンとコーヒーが血管を壊す理由...

こんにちは、李哲です。 ニハイシャ先生の記事、長壽的秘訣を翻訳しました。長寿のためには何を守れば良いのか、読んで見れば分かると思います。 100歳以上生きた女性の６つの秘訣 人間がこの地球に生まれてから、王様も庶民もみんな長寿不老を求めていま...

コーヒーが体に良いか悪いかを判断するため、自分の体で検証した女性がいた 【 特別お知らせ 】 足つぼ整体の治療を再開します  こんにちは。李哲です。 「コーヒーが健康に良い」という情報が溢れているので、また記事を書きました。 人は不思議な傾向が...

「アレルギー体質」は生まれつきではありません。中医学では、その正体を“体内の痰と湿気”と明確に説明します。ワクチン副作用が出る子と出ない子の違いも、ここにあります。 中医学の理論で解釈すると、アレルギー体質の原因は、体内の痰（たん）・湿気（...