食べ物と健康– tag –
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胃がんの原因4つ、胃がん予防になる食生活改善。
夜中に突然の吐血。 医師から告げられたのは「胃袋を全部切除するしかない」という絶望的な宣告。 しかし——その胃がん、本当に“原因不明”なのでしょうか。 胃がんの主な原因をわかりやすく解説します ある日の夜中、あなたは急に目が覚めて大量の血を吐き... -
糖尿病の6つの原因と改善策【中医学の解釈】
こんにちは。李哲です。 中医学の理論で、糖尿病は遺伝しません。 糖尿病は食生活習慣病で、治すためには食生活を変える必要があります。 もっとも大事なのは、西洋薬を飲まないこと。 なぜなら、西洋薬ですい臓が壊れるからです。 この記事は、ニハイシャ... -
過度な肉料理、牛乳、チーズ、バターは骨粗しょう症を作り出す。カルシウムを補給する最強の食べ物は黒ごま!
こんにちは、李哲です。 ニハイシャ先生のニュース評論を翻訳しました。 牛乳、乳製品、肉は骨粗しょう症を引き起こすので普段の食生活から気をつけましょう。 過度な肉料理、牛乳、チーズ、バターは骨を溶かして骨粗しょう症を作り出す。カルシウム補給す... -
ホームレスより寿命が短い病院の先生たちに、「治してください」とお願いするのは愚か者
皆さん、あけおめです。李哲です。 たまに変な日本語を覚えて、使っちゃいます(笑) 2010年の一日目ですが、いつもと同じような辛口です。今日は倪海厦(ニハイシャ)先生を記事を翻訳して、自分の感想も書きました。参考になると幸いです。 ホームレス... -
足がつる対策に超簡単!黒糖湯で正座3-4時間もつらくない女性の体験談と中医学の理由
正座で足がつるとこんな痛み!おばさんの体験をアニメで表現 こんにちは、李哲です。 正座を長くしても、足がつらなくなった女性の例をもとに、足がつる超~簡単な対策:黒糖湯に関して書きました。困っている方はぜひ試してください。 正座すると足がつる... -
コーヒーの匂いで気持ち悪くなる原因とは?体が警告する危険信号
コーヒーの強い匂いが体に与える影響とは?体からの警告サインを見逃さないで。 コーヒーの匂いで気持ち悪くなるのは正常な反応? こんにちは、李哲です。中医学の理論では、コーヒーは強い「酸性物質」とされています。もしあなたがコーヒーの匂いを嗅い... -
50代女性の4割が骨粗しょう症!予防になる6つのポイントを倪海厦先生が教える
コーヒー毎日2〜3杯以上で骨が溶ける?50代女性の41.2%が骨粗鬆症という台湾のデータに、厚生労働省が警告を出しました。でも本当の原因は…? 50代女性の4割が骨粗鬆症!台湾調査が明かす衝撃の現実 台湾の厚生労働省は今日、国民の骨粗しょう症調査の結... -
末端冷え性を改善する「黒糖生姜湯」|手足がポカポカ・免疫力強化
こんにちは、李哲です。冬になると、冷え性の方は大変ですね。特に女性の方は、冷え性が多い感じです。 今日は、冷え性に効果バツグンの黒糖生姜湯をご紹介します。作り方が簡単、しかも安い。私はコスパ抜群のものが大好き(笑) 冷え性で困っている方、... -
コーヒー、清涼飲料水、牛乳(乳製品も含み)、サプリ、西洋薬などを禁止する理由
こんにちは、李哲です。ほかの治療院と違って、李哲鍼灸院には禁止物があって、なるべく減らす・もしくは止めさせて頂きます。以下は禁止物のリスト。 コーヒー(ノンカフェインコーヒーも含め) すべての乳製品(牛乳、チーズ、バター、ヨーグルト・アイ... -
腹八分目が健康な胃腸を作る。栄養過剰よりも、足りないほうが長生き!
こんにちは。李哲です。 よく来てるお婆ちゃんとの会話をもとに書きました。 お婆ちゃんは「食べ物が美味しくて、友達の2倍、3倍くらいは食べれる」と言ってました。 お婆ちゃんはストレス過剰ではなくて、ただ美味しいから食べるだけです。量が多いと言う...
