寝起きの左の手足のしびれ、ホットフラッシュ、ガングリオンに悩む40代女性が、鍼治療5回で劇的に改善した実例を紹介します。中医学の理論で「寝起きのしびれ」の原因を解説し、治療の過程や効果を詳しくお伝えします。

「朝の手足のしびれが気になる」「更年期症状を自然に改善したい」という方は、ぜひ参考にしてください。中医学の鍼治療は、薬に頼らず身体のバランスを整える自然な方法として、多くの方に選ばれています。

患者さんの症状：寝起きのしびれと更年期症状

こんにちは、李哲です。
鍼灸師として、長年さまざまな症状を中医学の視点で治療してきました。今回紹介するのは、40代女性の鍼治療症例です。この方は以前、足つぼ整体でウエストが細くなり、冷え性や倦怠感が改善した症例で紹介した患者さんで、2017年6月に再び来院されました。

2017年6月21日の初診

半年ぶりに来院された彼女の主な症状は以下の通りでした：

• 寝起きの左の手足のしびれ：朝起きた時に左半身（手と足）がしびれるが、時間が経つと自然に治まる。日常生活に支障はないものの、不安を感じていた。
• ホットフラッシュ：肩甲骨下から首まで熱くなり、汗をかく。特に頭まで汗をかくと「恥ずかしい」と感じ、更年期障害を疑っていた。
• ガングリオン：左の手掌と中指の間にガングリオンができ、車のハンドルを握ると痛む。見た目にも気になる状態。
• その他の症状：左目の奥が重く痛む、1年前から生理が不規則（2ヶ月来ないことも）、痰が多く喉に不快感がある。

彼女は「生理がなくなってもいい」と軽く話していましたが、月1回の生理は女性の健康のバロメーター。正常な周期に戻すことで、全身のバランスが整います。この点も治療の目標にしました。

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寝起きのしびれの原因：中医学の視点

中医学では、寝起きの左の手足のしびれは「軽い中風」と考えます。これは、身体のエネルギーや血液の流れが滞ることで起こる症状で、放置すると脳梗塞や半身不随のリスクが高まる可能性があります。主な原因は以下の通り：

• 気と血の不足：気（エネルギー）と血（栄養を運ぶ血液）の流れが不足し、手足に十分な栄養が行き届かない。例えるなら、身体の「パイプ」が詰まって流れが悪くなる状態です。
• 消化系の弱さ：彼女は元々消化系が弱く、運動不足も重なり、気と血が不足。食事をエネルギーに変える力が低下していた。

アメリカの漢方医も同様に、顔や手足のしびれは気血不足が原因と指摘しています。早期治療で、こうしたリスクを未然に防ぐことが可能です。

ホットフラッシュの原因：心臓と中焦の不調

ホットフラッシュ（上半身のほてりや汗）は、更年期障害の典型的な症状です。中医学では、以下のような原因で起こると考えます：

• 心臓の弱り：心臓の機能が低下すると、熱が下半身に流れず上半身に逆流。首や頭に熱がこもり、汗やほてりを引き起こす。
• 中焦のつまり：胃腸、肝臓、胆嚢などの「中焦」（消化や代謝を司る臓器）に滞りがあると、熱の流れが阻害される。例えるなら、身体の「冷却システム」が上手く働かない状態です。

心臓を強化し、中焦のつまりを解消すれば、ホットフラッシュは簡単に改善します。男性にも「更年期障害」とされる症状がありますが、男性更年期障害の治療法で詳しく解説しています。また、ストレスや生活習慣が原因の場合も、鍼で改善可能です。参考に、ストレスによる症状を鍼で改善した例をご覧ください。

鍼治療の過程と効果

幸い、彼女は症状が出てすぐに来院したため、治療効果が早く現れました。以下は治療の経過と、施術ごとの患者さんの変化です。

1回目（2017年6月21日）

使用したツボ：腎兪、肺兪、天柱、後渓穴、京門、合谷穴、曲池、肩髃、風市、陽陵泉、陰陵泉、絶骨、三陰交、太衝、関元、中脘、巨闕、中極、太陽穴。

ガングリオンには『黄帝内経』の報刺法を施術。全身の気血の流れを整え、特に左半身のしびれに重点を置きました。

2回目（2017年7月5日）

患者さんの報告：

• 左足の重いしびれが消失し、動きが軽くなった。
• 左上腕から手はまだ重い感じが残るが、初回より軽減。
• ホットフラッシュが大幅に改善。首や頭の汗が減り、「外出時も気にならなくなった」と喜んでいた。
• ガングリオンはまだ残るが、痛みがやや軽減。
• お腹が空くようになり、「食欲が出て嬉しい」と感じる。

お腹が空くのは健康のサイン。詳細は簡単健康チェック6項目で解説しています。今回はツボを一部アレンジし、消化系の強化にも注力しました。

3回目（2017年7月12日）

患者さんの報告：

• 左腕の重いしびれがなくなり、首肩こり由来の軽いしびれに変化。「以前とは違う感覚」と驚いていた。
• ガングリオンがほぼ消失。ハンドルを握っても痛まなくなり、「見た目も気にならない」と満足。
• 左足は過去のケガ部位に軽い違和感が残る。
• 中指と薬指に湿疹（心臓経絡と三焦経の不調が原因）。「なぜこの指だけ？」と不思議がっていた。

彼女は「以前は朝、雑巾を絞れなかったけど、今は普通にできる。年のせいだと思っていたけど異常だったと分かった」と笑っていました。手首の痛み改善については、肩と手首の痛みが1回で解消した例を参照ください。

4回目（2017年7月26日）

患者さんの報告：

• 左足のしびれは完全に消失。「朝の違和感がなくなって快適」と報告。
• 左手は前腕の背面にたまに軽いしびれが残るが、ほぼ治癒。「日常生活に影響なし」と安心していた。

ツボに手三里（右）、外関を追加し、細かい症状の改善を目指しました。

5回目（2017年8月9日～8月23日）

患者さんの報告：

• 8月9日：足のしびれは完全になくなり、手のしびれも手背から指先にかけて軽度残るのみ。「ほとんど気にならない」と笑顔。
• 8月23日：手のしびれも完治。「朝の不快感がゼロになった」と喜んでいた。
• 目と口の乾燥が新たに出たため、復溜を追加し強めに刺激。

ドライアイについては、鍼1回で目の潤いが戻った例で詳しく解説しています。彼女は「目が楽になり、視界もクリア」と満足していました。

治療効果のまとめ

症状	治療前	治療後（5回）
寝起きの左の手足のしびれ	朝に左半身がしびれる	完全に消失
ホットフラッシュ	肩甲骨から首まで熱感・汗	大幅に改善
ガングリオン	ハンドル握ると痛む	ほぼ消失、痛みなし
生理不順	2ヶ月来ないことも	経過観察中
その他（目の痛み、痰）	目の奥の痛み、痰が多い	改善傾向

寝起きのしびれを放置しないで！

寝起きのしびれは軽い中風のサイン。放置すると、顔面神経麻痺や半身不随のリスクが高まります。早めに鍼灸院や漢方医に相談しましょう。参考に、顔面神経麻痺を4回の鍼で改善した例をご覧ください。

また、腰のヘルニアが原因で足のしびれが起こる場合もあります。詳細は足のしびれが改善し、60歳過ぎても元気になった例で紹介しています。

次のステップ

寝起きのしびれやホットフラッシュ、ガングリオンでお悩みの方は、鍼治療が効果的です。鍼は薬に頼らず、身体の自然な治癒力を引き出します。肩こり、腰痛、ストレスなど他の症状にも対応可能。

詳細な料金や施術については、当院の公式サイトをご覧いただくか、直接ご相談ください。あなたの健康を全力でサポートします！