はじめに：うつ病は心の病気ではなく内臓の不調
西洋医学がよく話す言葉：
「うつは、こころの病気、薬を飲めば治る」
これはデタラメな話です。
風邪すら治せない医学が、うつ病を治せると思いますか？
この主張に、多くの人が疑問を抱くでしょう。西洋医学ではうつ病を「セロトニン不足」として薬で解決しようとしますが、10年以上薬を飲み続けても改善しない患者さんがいます。中医学では、うつ病は心臓や肝臓などの内臓の機能低下が原因と考えます。この記事では、足つぼ整体でうつ病のイライラや不眠症を劇的に改善した症例を紹介します。
症例：若年男性のうつ病（イライラ・不眠症・筋肉痛）
定期的に来ている、『うつ病』の若い男性患者です。最初の主訴は、
- 全身の筋肉痛と眠れない、不眠症（約10年くらい）
- すごいイライラする
- 強い安眠剤を飲んでいるけど、それでも２～3時間で起きて眠れない状態
この患者さんの状態は深刻でした。10年間の不眠症は、睡眠薬（トフラニール、ロヒプノール、ドグマチール）でも解決せず、イライラと攻撃性が日常生活を困難にしていました。西洋医学の限界がここにあります。睡眠薬は一時的な対症療法に過ぎず、根本的な解決にはなりません。
中医学では、不眠症は心臓の「神」を司る機能の低下、イライラは肝臓の毒素蓄積が原因と考えます。以下で、足つぼ整体による治療経過を詳しく解説します。
治療結果：筋肉痛は2～3回で解消、不眠症は3～4回で熟睡
筋肉痛は整体で解決が早いから、最初は整体だけ。２～３回目に筋肉痛がほとんど治ったので、今度は睡眠を解決。これは、足ツボの得意分野です。足ツボ終わったその日から、睡眠はもっと長く、深くなりました。３～４回受けてからは、ほとんど熟睡できるようになりました。
1. 筋肉痛の改善
筋肉痛は血流や筋肉の緊張が原因で起こります。整体による筋肉のほぐしと血流改善で、2～3回の施術でほぼ消失。患者さんは「体が軽くなった」と実感していました。
関連症例：足の筋肉痛は５分の整体で解消
2. 不眠症の改善
不眠症は足つぼ整体の得意分野です。足には内臓と繋がる反射区があり、刺激することで心臓や肝臓の機能を高めます。初回施術後から睡眠時間が延び、3～4回で熟睡可能に。これは、足つぼが自律神経を整え、ストレスホルモンの分泌を抑える効果によるものです。
関連症例：睡眠の質を即効改善！不眠に効く足つぼ1回の驚く効果
３．肩こりと首こりの原因
肩こり首こりは、薬の毒素がたまりすぎが原因です。『薬の中毒現象』だと判断したのは、以下の３つがないからです。
- けがしたこともない
- 生活は規則正しい
- 仕事も楽しいし、無理はしてない
肩こりと首こりは、薬の副作用による腸内の毒素蓄積が原因でした。服用していた薬（トフラニール、ロヒプノール、ドグマチール）は、肝臓や腸に負担をかけ、筋肉の緊張を引き起こします。
関連症例：肩こり首こりで、首が曲がらないのを１回で治した例【足つぼ整体】
イライラと攻撃性の劇的改善
最初診た時、彼の印象は強かったです。
- ドアのノックが激しい
- 話が速すぎ
- 声も高ぶっている
- 攻撃性が強い感じ
初診時の彼は、感情が不安定で攻撃的な態度が目立ちました。さらに、顎に大きなニキビや冷え症、全身の汗かきも特徴的でした。これらは胃の経絡の毒素蓄積や肝臓の機能低下のサインです。
治療では、整体と足つぼを基本に、刮痧（グァーサ）や吸玉を併用。結果、顎のニキビが減少し、足が温まり、話し方が穏やかに。特に印象的だったのは、「ドアのノック音が普通になった」こと。患者さんの心の変化が行動にも現れました。
イライラの原因：肝臓の毒素蓄積
中医学理論で、肝臓は『将軍』で『武将』です。肝臓が強い人は、性格が強くて攻撃的。怒ると火がつくように抑えられないタイプが多いです。イライラが止まらなくなり、攻撃的になって、ノック音まで激しかったのです。
肝臓は感情のコントロールを司ります。薬の長期服用により肝臓に毒素が溜まると、イライラや攻撃性が抑えられなくなります。抗うつ薬の副作用は、肝臓の解毒機能を低下させ、感情の爆発を助長します。極端なケースでは、自殺願望が増すことも（関連記事）。
足つぼ整体は、肝臓の血流を改善し、毒素を排出。イライラが減り、穏やかな性格が戻りました。これは、肝臓の経絡を刺激することで、自律神経のバランスが整った結果です。
関連症例：乳がん術後のイライラが止まらないのは治した鍼治療例
不眠症・冷え性・うつ病の根本原因：心臓の弱さ
「2千年前の『黄帝内経』でいうのは、『心主喜』、『心蔵神』、『心主血脈』。簡単に説明すると、
喜を支配するのは心臓。
寝るときに必要な神は、心臓が司る。
体内温度は心臓で決まる。
中医学では、心臓が「喜び」「睡眠」「体温」を司るとされます。不眠症や冷え性は、心臓の機能低下が原因。うつ病も、心臓が弱ると「喜び」を感じにくくなり、マイナス思考に陥ります。
心臓を強化する方法：
1. 笑いと喜び：楽しい会話や趣味は心臓に良い影響を与えます。私は患者さんとPCやラーメンの話で盛り上がり、笑いを誘いました。
2. 足つぼ整体：心臓の反射区を刺激し、血流と自律神経を整えます。
3. 生活習慣：規則正しい生活と添加物の少ない食事で心臓の負担を軽減。
嬉しい、喜ぶのは心臓にいいです。逆の気持ちは、心臓に悪い。
うつ病診断の過剰さ：感情の波は自然なもの
そもそも、うつと言う病名を作ったのが、不思議でしょうがないです。
- 恋人にふられて、食欲もなくなった
- 持ってる株が下がって不眠症になった
- 子ともが病気でいつも心配
人間には感情の波があり、悲しみや不安は誰にでもあるもの。心療内科の診断基準が過剰で、正常な感情の揺れを「うつ病」と決めつける傾向があります。「セロトニン不足がうつ病の原因」という説も、薬依存を助長する誤解を生みます。
人間の感情は、本当に薬でコントロールできるものですか？それは、悪魔の化身：日本でも多く使われている覚せい剤、依存性がある病院の薬です。
向精神薬は依存症や凶悪犯罪のリスクを高めます。アメリカでは、薬の副作用による無差別殺人事件が問題化しています（関連記事）。
足つぼ整体の科学的根拠と効果
足つぼ整体は、足の反射区を刺激することで内臓機能を高める療法です。科学的には、以下のメカニズムが効果を裏付けます：
- 自律神経の調整：足の刺激は副交感神経を活性化し、リラックス状態を促進。ストレスホルモンの分泌を抑えます。
- 血流改善：足の血行が良くなると、全身の酸素供給が増え、内臓の働きが活性化。
- 経絡の刺激：中医学の経絡理論に基づき、肝臓や心臓の機能を直接高めます。
実際の効果：
– 不眠症：3～4回の施術で熟睡可能に。
– イライラ：肝臓の毒素排出により感情が安定。
– 冷え性：心臓の血流改善で体温が上昇。
他の症例：別の女性患者さんは、ひどい冷え性（お風呂から出てすぐ布団に走るほど）とうつ症状がありましたが、足つぼ整体で改善（関連記事）。
薬の副作用と代替療法の重要性
臨床では、抗うつ薬の副作用で不眠症になる方もいます。落ち着かせるための薬なのに、なぜ不眠症になるのか？西洋医学は、完全に内蔵の働きを分かってないからです。
抗うつ薬は、腸や肝臓に毒素を蓄積し、逆効果を生むことがあります。代替療法として以下の方法が有効です：
- 漢方薬：体質に合わせた処方で内臓を強化。
- 鍼灸：経絡を刺激し、即効性のある不眠症改善。
- 食事療法：添加物の少ない食事を心がけ、肝臓の負担を軽減。
例：漢方薬でうつ病を改善した症例では、ステロイド剤の副作用で悪化した症状が短期間で回復（関連記事）。
うつ病治療：足つぼ整体と西洋医学の比較
うつ病治療における足つぼ整体と西洋医学のアプローチを比較します。以下の表で、効果、副作用、長期的な影響を詳しく見ていきましょう。
| 項目 | 足つぼ整体（中医学ベース） | 西洋医学（薬物療法） |
|---|---|---|
| 治療アプローチ | 内臓（心臓・肝臓）の機能を強化し、自律神経を整える。足の反射区を刺激して自然治癒力を高める。 | セロトニンやドーパミンなどの脳内物質を調整する抗うつ薬や睡眠薬を処方。 |
| 効果の速さ | 3～4回の施術で不眠症やイライラが改善（症例実績）。即効性あり。 | 薬の効果は数週間かかる場合が多く、個人差が大きい。 |
| 副作用 | ほぼなし。まれに施術後の好転反応（一時的なだるさ）が起こるが、自然に解消。 | 不眠症、肝臓への負担、依存症、自殺願望の増加、感情の不安定化など。 |
| 長期的な影響 | 内臓機能が強化され、再発リスクが低下。生活習慣の改善と組み合わせることで健康維持が可能。 | 長期服用で肝臓や腸に毒素が蓄積。薬依存や症状悪化のリスクが高い。 |
| コスト | 施術回数が少なく済むため、初期コストはかかるが長期的に経済的。 | 薬の継続費用と副作用治療の追加コストが発生する場合がある。 |
| 患者の体験 | リラックス効果が高く、施術中の会話や笑いが心臓を強化（例：患者の笑顔が増えた）。 | 薬の効果に頼るため、感情のコントロールが難しく、依存感が生じる場合も。 |
この比較から、足つぼ整体は副作用が少なく、根本的な改善を目指す治療法として優れていることがわかります。特に「うつ病 イライラ」や「うつ病 眠れない」といった症状に対して、短期間で効果を発揮します。
生活習慣の改善：うつ病予防の鍵
うつ病の予防には、以下の生活習慣が重要です：
- ストレス管理：瞑想やヨガで心を落ち着ける。
- 運動：適度な運動はセロトニンの自然な分泌を促進。
- 睡眠環境：カフェインを避け、寝る前のスクリーンタイムを減らす。
患者さんの変化：治療後、彼は趣味のPCやラーメンの話で笑顔が増え、ストレスが軽減。喜びを感じる時間が増えるほど、心臓が強くなり、うつ症状が改善します。
まとめ：うつ病は内臓の病気、薬ではなく自然治癒を
うつ病は心の病気ではなくて、内臓の病気です。最大の原因は、病院の薬で心臓と肝臓がやられ、イライラがとまらない・不眠症・冷え性などの諸症状が現れる。
うつ病は心臓や肝臓の機能低下が原因。薬の副作用や添加物が内臓を弱らせ、症状を悪化させます。漢方医や鍼灸師に相談すれば、短期間で改善可能です。足つぼ整体も有効で、不眠症やイライラを自然に解消します。
追記：
とても悲しいお知らせですが、彼は肝不全で入院してしまいました。その後、彼は治療に来ていません。。。残念ながら、患者さんは薬の影響で肝不全に。詳細は以下をご覧下さい。薬に頼らず、自然治癒を優先する重要性を再認識させられます。
コメント